提到山水，被挂在嘴边的总是桂林。
殊不知，语文课本里面只写了“桂林山水甲天下”，但其实广西的山和水，随意拧出来一个，全都是世界级美景。
在广西，有这样一座低调的小城。
竹筏碧波，九天银河，这千里江山图一打开，仙意和诗意便都有了。
峡谷的尽头是偌大的跨境瀑布，古老的喀斯特地貌遥相辉映，青山环绕、翠竹婆娑，简直就是现实版的山水画。
当船家撑起竹筏的那一刻，像步入了画中，突然就明白了东坡先生笔下的“江海寄余生”是如何的快意。
更难得的是，这里地处中越边境，有一种与生俱来的「混血感」，不仅可以“一脚踏两国”，还能品到各种越南小吃。
这里就是被《中国国家地理》安利的宝藏边陲小城崇左。
在这里，山连着水、水绕着山，重峦叠嶂的自然风光完全不输桂林。
这里山水画，山岚似织，诗意细流。
这片土地，是自然的奇作，是心灵的归处，等你来探！
在这里，有一处宛如世外桃源般的存在——巴马长寿村。
作为闻名遐迩的长寿之乡，巴马长寿村宛如一本古老而神秘的书籍，静静等待着我们去翻开，探寻那隐藏在山水田园间、岁月长河里的长寿奥秘。
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✔ 畅游德天跨国瀑布、巴马长寿村、明仕田园、鹅泉、百魔洞精华景点。
✔ 品巴马瑶族特色长桌宴
✔ 领略具有异国情调神秘奇特的边关民族风情，带您走进边境山水画廊。
【精华景点一览】
✔【靖西鹅泉】四周青山环绕，田园风光如画，每一个景点都有一段优美动人的传说。
✔【德天瀑布】是东南亚最大的天然瀑布，也是世界第二大跨国瀑布，被国家定为特级景点。
✔【明仕田园竹筏游】山明水秀，风光俊朗清逸，有【隐者之居】美誉及小桂林之称。
✔【百魔洞】称之为“天下第一洞”。洞中景观玲珑剔透、疏朗别致，钟乳石高大雄伟，气派。
✔【巴马长寿村】自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。
瀑布淋身，潇洒任逍遥。来看这亚洲第一跨国瀑布：德天瀑布，见山见水又自由。
作为我国唯一的跨境瀑布，一边是崇左的德天瀑布，一边是越南的板约瀑布，两大瀑布相连，年均流水量是黄果树瀑布的3倍。
巨大的水流，从高悬的悬崖峭壁倾泻而下，气势如虹的洒落在碧绿的河床上，将大自然的鬼斧神工展现的淋漓尽致。
在瀑布旁的山腰间的稻田中，喝上一杯稻田咖啡，真的很惬意。
坐在竹筏上，在“瀑布淋身”的同时，还能偶遇越南游客。甚至在瀑布边界，还有个跨国集市，真有种出了趟国的感觉。
你是否渴望寻觅一处人间仙境，让疲惫的心灵得到休憩？
广西崇左的明仕田园，便是你梦寐以求的地方。
这里，有典型的喀斯特峰林地貌，山清水秀，风光旖旎，仿佛一幅天然的水墨画卷。
明仕河蜿蜒流淌，河水清澈如镜，倒映着两岸的奇峰怪石与翠竹绿树，竹筏顺流而下，仿佛人在画中游 。
明仕田园很大，明仕村周围十几公里都是被喀斯特奇峰环绕的稻田，这泼墨山水画般的景色倒和桂林的“十里画廊”有几分相似。
乘一叶竹筏，泛舟明仕河上，碧波荡漾，激起层层涟漪。两岸青山环抱，目之千里，皆可入画。
届时，人在画中游，再饮一杯茶，“江海寄余生”的惬意快然就来了。
乘坐竹筏慢游江上，两岸都有绿道，360度的无死角景观，看山、看水、看田园。
这里还是多部热播影视剧的取景地，《花千骨》中的长留仙境、仙剑大会都在此拍摄，让你仿佛置身于仙侠世界，感受那份空灵与神秘。
靖西鹅泉，位于广西壮族自治区百色市靖西市新靖镇鹅泉村念安屯西 。
这里是中国西南三大名泉之一，与云南大理蝴蝶泉、广西桂平西山乳泉齐名，还是亚洲第一大跨国瀑布——德天瀑布的源头 。
鹅泉景色迷人，泉水面广约10亩，深30余米，泉水长年清澈，游鱼可数 。四周青山环绕、翠竹婆娑，泉上有建于清代的15孔古桥，桥长桥卧波，气势壮观 。
在这里，你还能欣赏到“鹅泉跃鲤三层浪”的奇观，明代成化皇帝赐封的“灵泉晚照”古石刻，更为其增添了神秘色彩 。
景区集灵泉、秀山、田园于一体，你可以漫步欣赏自然风光，也可乘坐竹筏感受水上宁静 。
百魔洞，是巴马最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。1987年中英岩溶地质专家一致认为该洞集天下岩洞之美于一身，誉为"天下第一洞"。
当地因此有了一句名言，叫做“巴马归来不看洞”。
这里是典型的喀斯特地貌，溶洞、地下河、天坑等多种形态集于一身，仿佛是大自然精心打造的地质博物馆 。洞内石笋、石柱、石钟乳遍布，形态各异，有的像大肚笑佛，憨态可掬；有的如孔雀拜观音，栩栩如生；还有天马行空等景观，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工 。
百魔洞不仅景色壮美，还拥有独特的养生资源。地磁强度高达0.58高斯，是一般地区的一倍多，这里被称为“磁疗区”，据说对身体十分有益 ，其强度之高可以助力改善失眠，降低血压，甚至对癌细胞有抑制作用。难怪这里的百岁老人们都远离癌症的困扰！
洞内的负氧离子含量更是高达6-9万个/立方厘米，堪称天然氧吧，每一次呼吸都仿佛在为身体注入新的活力 。此外，盘阳河从洞中穿过，河水富含对人体有益的矿物质和微量元素，是名副其实的长寿水 。
长寿是养生的终极要义，为了延年益寿，很多人都在苦苦寻找长寿秘诀，其实，这个秘诀离我们很近，因为世界五大长寿村中，我们就占了一个，这个地方就是号称“长寿之乡”的广西巴马！
巴马长寿村，百岁老人占比是国际上长寿之乡标准的近200倍，被誉为中国人瑞圣地。在这里，百岁老人比比皆是，第五次人口普查时，该村还有3位老人超过了110多岁。走进巴马，那慢条斯理的单纯生活里，一起去探索一下长寿的秘诀。
巴马瑶族长桌宴是瑶族人民在婚庆、节庆以及狩猎庆功等场合举办的传统宴席，也是接待贵宾的最高规格礼仪。
历史渊源：因老人长寿、子孙众多，常五代同堂，需将几张或几十张桌子连在一起才能满足全家用餐，“长桌宴”由此诞生。也因过去物资缺乏，瑶族人民在丰收时拿出自家好菜、好酒，齐聚庆祝，逐渐发展成如今的长桌宴。
