健行户外

D1 出发地-昆明

餐：无

住：昆明酒店标间

今天是活动的集合时间，免费提供24小时接机/接站服务（如打车方便，可持打车发票找领队报销），接机小哥会带您前往集合酒店，提名字办理入住。早到的朋友可自行前往【滇池】沿东岸在湖边漫步，或乘船游览。紧邻的大观公园，与西山森林公园、云南民族村隔水相望；还可顺路到云南民族村游玩一番，感受云南省多民族的风情。也可寻觅些当地美食，过桥米线、鲜花饼、汽锅鸡等都是不错的选择哦~

小贴士：

1、酒店入住时间为14：00以后，提前到的酒店有空房可以直接入住，也可把行李寄存在前台后自由活动。

2、请提前最少2天告知航班号及时间、人数，未告知者视为自动放弃。

昆明游玩攻略

1、滇池

• 门票：免费

• 开放时间：全天

• 交通：乘坐24/44/73路公交车至海埂公园下，从集合酒店打车约30元

2、翠湖公园

•门票：免费

• 开放时间：08:00-21:30

交通：乘100/133/235/25/Z138路至翠湖东门下，从集合酒店打车约15元

3、斗南花卉市场

•门票：免费

•开放时间：全天

交通：可乘1号线至斗南（地铁站）下，从集合酒店打车约50元

4、昆明老街

•门票：免费

•开放时间：全天

•交通：乘56路/133路/189路公交车到威远街，从集合酒店打车约20元

5、海埂大坝

•门票：免费

•开放时间：全天

•交通：导航至昆明市西山区观景路（靠近滇池），从集合酒店打车约30元

6、金马碧鸡坊

位置：昆明的地标和市中心

门票：免费

时间：全天开放

交通：3、4路公交到金马坊站，从集合酒店打车约25元

D2 

昆明-抚仙湖-禄充景区-吃铜锅鱼-环湖游览-私家下午茶-建水双龙桥（约210KM，车程约3.5小时）

餐：早、午

住：建水酒店标间

08：30 酒店用早餐后出发。

09：30 抵达【抚仙湖】。这是中国蓄水量最大的淡水湖泊，未受污染的湖水清澈见底，高原的微风吹起碧波万顷。我们将前往精华的【禄充景区】，在这儿沙滩漫步，登笔架山俯瞰抚仙湖（笔架山为台阶路，较平缓，步行约20分钟即可登顶，轻松休闲，老少皆宜）。

11：30 我们在这为大家准备了一餐【特色铜锅鱼】，尽情感受美食和风景的双重冲击。

12：30 驱车开启环湖，时光栈道架在抚仙湖水之上，微波芦苇，找个喜欢的地方停下来拍点美照，最后前往一个秘密地点【品尝私家下午茶】，俯瞰整个抚仙湖，蔚蓝湖景跃然眼前。

17：00 抵达【建水】，入住后可以自由活动，从传说中的天安门前身“滇府第一楼”—建水朝阳楼穿过，踏步临安老街，寻找大板井，探访豆腐坊。

19：00晚餐AA或自行解决，这里还私藏着众多美食，除了远近闻名的烤豆腐之外，汽锅鸡、草芽米线、烧烤等也可谓为一绝，华灯初上之时可以一试，体验建水的烟火味道。

小贴士：

1、今日车程较长，可以准备一点小零食放车上，随时补充；

2、建水古城的夜晚吃的非常多，但口味偏辣，如不喜记得点菜时告知店家；

D3 

建水-文庙-朱家花园-团山民居-元阳-坝达梯田观日落（约150KM，车程约2.5小时）

餐：早

住：元阳民宿/酒店标间

08：00 酒店用早餐后出发。

08：30 前往【建水文庙】，这是中国南方最大的文庙之一，规模仅次于曲阜孔庙，始建于元代。中轴线上的泮池、棂星门、大成殿庄严典雅，展现儒家文化底蕴。

09：30 抵达【朱家花园】，清末滇南富豪朱渭卿兄弟所建，被誉为“滇南大观园”。214间房舍、42个天井，木雕、砖雕工艺精湛，融合江南园林与滇南民居特色。

11：00 前往【团山民居】，600年历史的彝族村落，世界纪念性建筑遗产。现存清代民居20余座，以张家花园、皇恩府为代表，雕花门楼与“三坊一照壁”布局保存完好。

12：00 自由享用午餐。

13：00 适时启程前往【元阳】，沿途会看见琳琅满目的热带水果摊，以及正在收割的芭蕉林。

16：00 进入【元阳】景区后先办理入住（根据抵达时间），适时前往等候【坝达梯田日落】，夕阳西下满天红霞的时候，站在坝达，千年梯田就在脚下向远处延伸，5-8月，碧绿色的稻田随风摇摆，9月中旬-10月上旬，稻谷成熟，梯田呈现漫山遍野的金黄色，11月至次年4月，灌水的梯田如镜面般反射着霞光，笼上暖暖的金色，衬托出柔美的曲线，不得不感叹人与自然的鬼斧神工。

19：00 抵达酒店办理入住后自由活动，晚餐AA解决。

小贴士：

元阳山顶海拔约1900米，早晚温差很大，注意保暖；

D4  

元阳-多依树观日出-阿者科梯田-梯田citywalk-弥勒（约250KM，车程约4小时）

餐：早

住：弥勒酒店标间

06：00 酒店早餐打包（因需观赏日出，酒店只提供路早）。

06：30 赶在太阳出来前抵达【多依树梯田】。这里是元阳看日出晨景好地方，也是重头戏，普高老寨，彩霞、云海、梯田、村庄、晨雾，诗意和雄浑尽收眼底。

09：30 抵达【阿者科】，这儿是《无问东西》的取景地，有着原始的哈尼族蘑菇房，村内原始宁静，民风淳朴，乡土气息浓郁，有丰富的人文，哈尼族阿哥/阿嫂带领大家深入村内，用朴实无华的语音解读哈尼人文。

13：00 出发前往【弥勒】，入住弥勒温泉酒店，自由活动，泡汤。

17：30抵达酒店入住后自由活动，晚餐AA或自行解决。

小贴士：

1、今日入住弥勒，酒店内有温泉，可带上泳衣哦；

D5 

弥勒-东风韵-昆明送机解散

（约140KM，车程约2小时）

餐：早     

08：30 酒店用早餐后出发。

09：00 前往网红打卡地【东风韵小镇】，这是一个集休闲度假、佛教文化、民俗体验、生态观光于一体的艺术小镇。景区内建筑是以本地生产的红砖为主，将三种当地文化混合其中，十分具有设计感，其中酒瓶状建筑代表的是弥勒的红酒文化，还有彝族的火文化和共生向上的文化。

15：00 抵达昆明长水机场送机解散，我们此次活动就接近尾声了，让我们江湖再见，含泪吻别，期待下一次行程的开始！

小贴士：

1、如果定昆明机场返程的朋友，建议定当天16：30之后的航班。

2、如果定昆明站返程的朋友，建议定当天17：00之后的高铁或火车。

3、如果定昆明南站返程的朋友，建议定当天18：00之后的高铁或火车。

4、如果当天不走的小伙伴，也可以联系客服代订酒店。

机场地铁小贴士：

昆明机场到昆明市中心：乘坐地铁6号线到【塘子巷】站出战即可，耗时约30分钟；

昆明机场到昆明站：乘坐地铁6号线到【塘子巷】站，站内换乘2号线即可抵达，耗时约1小时；

昆明机场到昆明南站：乘坐地铁6号线到【菊华】站，站内换车4号线即可抵达，耗时约1.5小时；

优惠团期

成人2499元/人，儿童1599元/人

(不拼房单住或儿童占床需要补房差500元/人)

11月01日、05日、08日、12日、15日、19日、22日、26日、29日，

12月03日、06日、10日、13日、17日、20日、24、27日、31日；

优惠团期

成人2499元/人，儿童1599元/人

(不拼房单住或儿童占床需要补房差500元/人)

01月03日、07日、10日，

03月04日、07日、11日、14日、18日、21日、24日、25日、28日；

04月01日、04日、08日、11日、15日、18日、22日、25日；

正价团期

成人2699元/人，儿童1699元/人

(不拼房单住或儿童占床需要补房差600元/人)

01月12日、14日、17日、19日、21日、24日、26日、28日、31日，

02月02日、04日、07日、09日、11日、25日、26日、28日；

春节团期

成人3199元/人，儿童1799元/人

(不拼房单住或儿童占床需要补房差1000元/人)

02月16日、17日、18日；

【儿童价说明】

l 1.2米以下为儿童，不占床位（与成人共用1张床铺）、免门票、免早餐，含车位、含保险、含赠送项目、含体验活动；

l 超高但未满12周岁需补半价门票253元+早餐费80元；

l 如需占床需要补床位费（含早餐）；

备注：儿童不占床(与成人共用床铺)，但是若您为1大1小出行，为避免打搅您和同房客人的休息，则儿童必须占床补床位费（含早餐）；