健行户外

●研学课程●

●【详细路书】 ●

（在不减少景点的情况下准确时间由领队通知）

用餐：全天用餐自理

住宿：哈尔滨市4钻酒店标间

今天是集合日，国内各地的小伙伴来到美丽的冰城哈尔滨，到活动指定酒店汇合，大家可以提前准备我们行程中的路餐，推荐购买巧克力、能量棒等便于携带的食品。

如果有到的早的朋友，可以自行在附近逛逛，哈尔滨比较有名的景点：冰雪大世界、太阳岛、虎林园、龙塔，果戈里大街，中央大街、极地馆等等，我们可以自行畅游哈尔滨冰雪之都。

冰雪大世界攻略：

哈尔滨火车站-冰雪大世界（10KM，打车约25元）

哈尔滨西站-冰雪大世界（13KM，打车约35元）

哈尔滨太平国际机场-冰雪大世界（40KM，打车约150元）

中央大街-冰雪大世界（8KM，打车约18元）

中央大街有去冰雪大世界的往返直通车，20元/人车费，15：00开始每半小时左右一班，会限制游览时间在1.5-2小时左右。

公交车专线：213路、125路、551路、211路、126路、119路、29路、47路、80路。

冰雪大世界一般是每年12月25日左右开业，次年阴历正月十五左右闭园，营业时间为11：00-21：00，电话：0451-58561401。

小贴士：

1、选择飞机到达的朋友，我们将提供24小时接机服务（接机车辆前后航班可能等待30-40分钟，着急的小伙伴可自费前往市区）

2、如需接机，请提前最少2天告知航班号及时间、人数，未告知者视为自动放弃。

3、哈尔滨冬季打车较为困难，体验感不佳，大家尽量使用网约车软件。

4、东北冬季日落时间为16点左右，大家掌握好游玩时间。

用餐：含早、中，晚餐自理                              
住宿：哈尔滨市4钻酒店标间

08：00早餐后出发，适时抵达换上【亚布力滑雪场】我们提供的雪鞋、雪板、雪杖等滑雪用具，开始我们刺激的【滑雪2小时】体验。我们将安排专业滑雪教练对小朋友进行1对1 的训练（教练教学时间为1小时），让我们的小朋友0基础快速的体会到滑雪的乐趣~
当您从山坡平稳的滑下来的那一刹那，瞬间有了征服大自然的感觉！亚布力滑雪场是东北地区极负盛名的滑雪胜地，也是今年亚冬会举办地之一，让我们在这里尽情感受白色鸦片的魅力吧！
12 : 00适时用午餐，适时我们安排东北特色农家大锅台，在外面冻了一上午了，中午大家围坐在一起吃着热乎乎的铁锅菜，好不舒服！
18：00适时抵达酒店，随后办理入住后自由活动。

小贴士：

1、D4和D5哈尔滨住宿不保证和D1住宿为同一家，D4和D5为一家酒店连住。

用餐：含早、中，晚餐自理                           
住宿：哈尔滨市4钻酒店标间

08：00 早餐后出发，开启我们哈尔滨研学之旅，我们先前往【冰壶运动中心】，这里是全运会的场地，举办过各项国内外大型赛事，教练也都是参加过各种比赛的运动员；如果我们足够幸运，还能偶遇国家队队员在这里训练哦~随后换上护具，我们便可以在教练员的带领下进行我们的研学活动啦~大小朋友都可以共同参与的哦~
11：30体验结束以后，我们将一起在训练基地和运动员们共同用餐，由专业营养师搭配好的饭菜采取自助式，荤素搭配非常可口。
13：00适时抵达俄罗斯风情的梦幻童话王国【伏尔加庄园】，我们先参观【圣尼古拉教堂艺术馆】，它是世界木质教堂建筑史上的经典之作，馆内珍贵的历史照片，将把您带到一百多年前的哈尔滨…【普希金沙龙展馆】俄罗斯工艺品文化展览；巴甫洛夫城堡艺术宫展示俄罗斯最具代表性的油画。适时去观看伏尔加庄园的俄罗斯舞蹈表演,我们还可以和台上的演员们互动哦~
随后在冰雪覆盖的伏尔加河面上进行【雪地足球】比赛。一般采取五人制，即强身健体又培养小营员团队合作精神。【抽冰尜】，体验东北人小时候最喜欢的冰面玩具！
游玩完毕后前往进行【套娃手绘体验】，一个小朋友分发一个套娃，家长和小朋友可以一起共同完成专属于自己的小套娃并且带走哦~
18：00 返回酒店，随后自由活动。

小贴士：
1、D4和D5哈尔滨住宿不保证和D1住宿为同一家，D4和D5为一家酒店连住。
2、如当期人数不足10人，则取消冰壶研学项目和营养餐，上午前往伏尔加庄园，校外社会餐厅用餐，下午替换赠送为冰雪大世界（包含儿童）。

用餐：含早、中，晚餐自理

住宿：无

08：00 早餐后出发，前往哈工大，作为东北地区最富盛名的高校，这里最不缺的就是传奇故事。我们将参观【哈工大航天科技馆】，这里是中国第一批科普教育基地，我们将在这里了解到哈工大参与中国航天事业的艰难历程，不禁让我们对先列们肃然起敬。
12：00适时离开校园，在市区品尝东北特色菜美食，有一些小伙伴晚上就将返程，大家会不会对哈尔滨有一些不舍呢？
13：30适时前往哈工大校外实训基地进行竞技机器人研学课程，这里的主创团队和运营团队都为哈工大毕业学子，在他们的带领下我们将了解竞技机器人的历史和发展情况，并且亲自上手操作竞技机器人进行分组对抗！
17：00在这样有趣的研学课程过后，我们的冰雪童话研学营也就此告一段落了，我们驱车前往哈尔滨西站进行解散，让我们江湖再见，含泪告别，期待下一次行程的开始！

小贴士：
1、如航天馆不开放或其他不可抗力则取消游览，无退费。

2、如当期人数不足10人，则取消工大竞技机器人研学，改为替换侵华日军第七三一部队遗址参观游览。
3、返程建议定19：00以后的火车车次，定21：00以后的航班，如需要预定更早的航班，可以提前离团自行前往。
4、哈尔滨西站有直达机场的大巴，通往市区各地的地铁，以及往返各地的高铁动车。

●散拼活动价格●

●私家团活动价格（10人起天天发团）●

优惠团期：11月29日-2月24日（不含春节团期）

春节团期：1月24日-2月3日

●费用包含●

●费用不含●

●全程赠送●

●门票说明●

●退改规定●

（春节期间团期提前16天以上取消无损失，15天以内支付总团费80%违约金）

1、请您在预订时务必提供准确、完整的信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等），以免产生预订错误，影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失，我社不承担任何责任。

2、18岁以下未成年人需要至少一名18-59周岁直系家属全程陪同。

3、65周岁（含）以上老年人预订出行需确保身体健康适宜旅游，无心脑血管疾病、未做过大手术，签订免责协议，并有18-59周岁直系家属全程陪同出行，75周岁及以上老年人不可报名。

4、本产品行程实际出行中，在不减少景点且征得客人同意的前提下，领队、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。

5、出游过程中，如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩，领队经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点，或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用，退费不以景区挂牌价为准，敬请谅解。

6、如遇路况原因等突发情况需要变更各集合时间的，届时以导游或随车人员公布为准。

7、行程中的赠送项目，如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的，费用不退，敬请谅解。

8、团队行程中，非自由活动期间，如您选择中途离团，未完成部分将被视为您自行放弃，仅退还未产生的门票费用。

9、持老年证、军官证、军残证、残疾证、学生证、导游证等优惠证件按成人报名的驴友可享受景区门票优惠政策，具体以出行当日景区公布政策为准。请具备条件的驴友携带好相关证件，届时由导游统一安排，按打包行程中客人已享的优惠价格，现场退还差价。

1、气温：11月下旬到次年2月末为最冷季节，气温普遍零下20度-零下32度。

2、穿戴：上身建议穿保暖内衣+毛衣+贴身薄羽绒服+厚羽绒服，外套厚羽绒服最好中长款羽绒服或厚的冲锋衣，且要宽松。

下身建议穿秋裤+羽绒裤+防寒冲锋裤（加绒的）。帽子要带毛线织的厚冒子或雷锋帽，特别好，能盖住额头，再扣上羽绒服帽子，很保暖。围脖和口罩、手套是必须的，都要厚的。鞋子可以买底纹深的厚的登山鞋，要比平常穿的鞋子大一码，防滑又保暖，平底的雪地鞋南方人不适合穿，很容易摔倒。袜子买厚的棉袜子。

3、护肤：要带些油性较大的香脂类护肤用品、润肤霜、润唇膏，多喝开水或多吃一些水果，防止皮肤粗糙、干裂。

4、护眼：准备太阳镜或雪镜，因雪反光会刺眼，看时间长容易造成雪盲，看不见东西，所以需要防止雪地反射光刺眼，伤眼；

5、防滑：冬季北方路多有冰雪，路面较滑，在冰雪地面上行走时，要记住“走路不要高抬脚，小步滑行跌不倒，双手不要插衣袋，跌倒也不出意外”。遇到冰路面的时候可以鞋底拖地趟着走，避免摔倒。重心不稳的童鞋建议买个冰爪套在鞋子上就安全多了。

6、饮食：东北的团队餐饮味道偏重，一般以黑，咸和粘为主，口味略有不同，但一定会吃饱。

7、防冻：在寒冷的条件下，电池的能效会有不同程度的降低，手机或相机也会由于电力不足容易失灵，尤其是数码相机更怕冻，因此，在户外拍摄完后，要及时将相机放进外衣里面保暖，用时再拿出来，一定要多备些电池。

8、药品：东北地区室内因有暖气，固室内外温差较大，冷热交替，出门旅游要准备治疗伤风感冒类的药品。

9、活动：冬天在户外进行活动时，尽量把戒指、耳环、项链等首饰摘掉，如果掉入雪中在寻找犹如大海捞针，注意裸露在外的皮肤保暖，而且有冻伤后不要用热水去敷，应用雪或冷水缓解，然后涂抹冻伤膏。

10、预防感冒：冬季，东北地区室内外温差较大，因此外出时要穿好外套，扣好扣子或拉上拉练，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开或脱下，使寒气散放出来。在室外活动，出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热，可开窗子冷却一下，但不宜过久开窗，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。

11、出发前请带好相关证件，身份证、军官证、士兵证、学生证、残疾证等，产生优惠票差价现退，儿童无身份证请带户口本原件。

1、在积雪较厚的户外进行活动时，请一定听从领队的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外，在山里有很多地方积雪可以达到2米深，所以没有脚印的地方尽量不要踩，很容易陷进雪坑，就像沼泽一样进去就不一定能出来了，进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从领队和教练的指导。

2、小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要携带大量财物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。

3、护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。 

1、电池遇冷会降低效能，但恢复常温后会恢复效能，所以建议多带几只备用电池，放在外套里层的衣袋里保温。轮流交替使用。

2、外出拍照时，照相机袋子要挂在脖子上，相机放在外衣里面保温，用完后马上放入怀里，这样相机便不会因寒冷失灵。

3、从寒冷的室外进入室内，冷冻已久的相机上会泛出水珠，再到室外便会冻结内部零件，从而影响相机的寿命，最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋，在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后，放进挎包里再带入室内，二小时以后再打开，这样相机便不会泛出水珠来。

1、检查雪具是否完整：雪鞋、雪板、雪杖,是否完整并配套。

2、滑雪基本姿势：双膝微曲。眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看。重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲。初学者不要把手套在杖柄的绳套内。

3、应急措施：当滑雪摔倒时, 应迅速扔掉雪杖，双手环抱在胸前，以防止用手下意识撑地，用臀部向两侧摔倒，一定不要企图用“向后坐”的方法让自己停下来。摔倒爬起时建议初学者脱下雪板,站起后再装上雪板。记住站立时雪板要和雪道垂直。

建议在当地聘请专业的滑雪教练,既可以保证安全还可以尽快掌握滑雪技能。

4、当不滑雪的时候,务必不要站在滑雪道上。

5、滑雪时“最好轻装上阵”,贵重物品、现金、首饰、手机等最好不要带在身上。

6、最好带雪镜或墨镜滑雪,能有效防止雪盲。

7、60周岁及以上人群受伤概率较高，不建议滑雪。

(报名前请与客服确定好位置，位置比较紧张，建议提前15天以上报名)

第1期 哈尔滨集合时间 2025-01-19 号 —— 哈尔滨结束时间 2025-01-24 号

第2期 哈尔滨集合时间 2025-01-22 号 —— 哈尔滨结束时间 2025-01-27 号
第01-02期为正价团期，成人5299元/人，儿童3999元/人

第3期 哈尔滨集合时间 2025-01-25 号 —— 哈尔滨结束时间 2025-01-30 号

第4期 哈尔滨集合时间 2025-01-30 号 —— 哈尔滨结束时间 2025-02-04 号

第5期 哈尔滨集合时间 2025-02-01 号 —— 哈尔滨结束时间 2025-02-06 号
第03-05期为春节团期，成人6999元/人，儿童5499元/人

第6期 哈尔滨集合时间 2025-02-05 号 —— 哈尔滨结束时间 2025-02-10 号

第7期 哈尔滨集合时间 2025-02-08 号 —— 哈尔滨结束时间 2025-02-13 号

第8期 哈尔滨集合时间 2025-02-12 号 —— 哈尔滨结束时间 2025-02-17 号

第9期 哈尔滨集合时间 2025-02-15 号 —— 哈尔滨结束时间 2025-02-20 号
第06-09期为春节团期，成人5299元/人，儿童3999元/人